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科普:西红柿、苹果有助戒烟者肺部功能修复

新闻来源:长竹普丛网 | 发布时间:2019-07-06 14:12:36 | 作者:匿名

在为期10年的跟踪调查中,研究人员对来自德国、挪威和英国的650多名成年人进行了肺功能测试对比及饮食问卷调查。结果发现,剔除其他因素,成年人戒烟后,如果饮食中富含西红柿和水果(尤其是苹果),肺功能下降的速度更慢。

参与研究的布隆伯格公共卫生学院助理教授瓦妮莎·加西亚-拉森说,他们的研究表明,对于那些已经戒烟的人来说,饮食的确可以帮助修复肺部损伤。更重要的是,即便是不吸烟者,多吃水果也能延缓肺部的自然衰老进程。

具体来看,与每天平均吃不到一个西红柿或不足一份水果的人相比,每天平均吃两个以上西红柿或者3份以上新鲜水果的人,肺功能下降得更慢。

京华时报讯(记者张然)日前,故宫就前不久发生的“不雅照”事件二次发出通报,称已经向公安部门报案,同时呼吁应该在故宫成立专业执法队伍。

随着春运预售车票高峰期的到来,倒卖车票、制贩假票的违法行为有所抬头。各地铁路公安机关在组织深入开展“猎鹰-2018”战役、严厉打击倒票活动的同时,还广泛开展打击倒票、制贩假票宣传活动,提升广大旅客的法律意识。(完)

记者在抚顺雷锋纪念馆采访时,遇到了69岁的刘静。刘静说,想当年,不到10岁的她在建设街小学上学,雷锋担任学校的校外辅导员,多次与学生面对面交流。

他们同时也发现,无论曾经是烟民与否,成年人日常饮食中常吃西红柿都能帮助减缓肺功能下降,只不过在戒烟者身上效果更为显著。

英国帝国理工学院、美国约翰斯·霍普金斯-布隆伯格公共卫生学院等机构研究人员在新一期《欧洲呼吸学杂志》上发表了这一研究论文。

“这些数据的变动,就是卫星的‘心跳’。”在数据中与卫星“隔空对话”,身穿白大褂的余速,像是卫星导航系统的“体检师”。每颗卫星上天前,他都要完成数轮测试、每轮测几百个数据,阶段总结报告要写三四百页纸……犹如一位翻译家,在不同语言之间自如转换。

研究人员认为,这类食物中的某些成分可能有助于修复肺部因吸烟而造成的损伤。他们强调,西红柿或水果的食用方式很重要,只有新鲜的西红柿和水果才有对肺的保护功效。如果是从菜肴或加工食品中摄入,则没有观察到这种效果。

今年第4号台风“妮妲”的中心今天下午5点钟位于香港东偏南方大约360公里的南海东北部海面上,就是北纬21.1度、东经117.3度,中心附近最大风力有13级(38米/秒),中心最低气压965百帕,7级风圈半径260-300公里,10级风圈半径100-120公里,12级风圈半径40-50公里。

90岁的第一代老军垦陆振欧(左)在家中为石河子日报社年轻记者讲述“石河子老故事”(4月10日摄)。新华社记者王菲摄

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新华社北京12月25日电一项最新研究发现,戒烟之后如果在日常多吃新鲜的西红柿以及苹果等水果,能帮助修复肺部功能。

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